「焦りや恐れ」が起きた時の対処法とは?「身体」からのメッセージ【小さな庭の次元上昇フラワーオブライフ 2017.10.31号】

こんばんは

若松えり子です

~ここ最近、体調不良なかたを
多くお見かけしますが、
貴方は、お変わりないでしょうか?

今日の午前中も、お一人、
やはり体調不良でキャンセルになったかたがいらしたので、
空いた時間に、PCワークと、このレターを書いておりました。

そして、昨日は、

お電話でのご相談を受けておりました。
そのかたは、PCの環境が整っていらっしゃらない、とのことでしたので、
お電話でのセッションでした。

どんなご相談かと言いますと、、

——————————————–

耳の奥が詰まる感じと、耳鳴りがして眠れない上、
高音のピューピューという音まで加わり、かつ頭痛もする・・
病院で調べてもらいましたが、聴覚も鼓膜も脳のMRIも異常なし。
先週末は寝不足からか38度の熱を出しました・・
何が原因でどうすればいいのか本当に困っています。

——————————————-

ということでした。

わたし自身も、疲れ・ストレスを溜め込んでしまったときには、
「耳」と「首」に支障をきたすことがよくあります。

以前、わたしは、「Noと言えない」ことで、
人間関係がスムーズにいかないことがよくありました。

10数年前、

風邪をこじらせ、両耳、中耳炎になってしまい、
のたうち回るような痛い思いをしたことがありました。

これは、今思えば、

「周りの声ばかりを聞かないで、自分自身の声を聴いて。」

そんなメッセージでした。

携帯を2回水没させたこともあります。

これも、人員削減、、
「周りの声」ではなく、
しっかり、「自分の声」を大事に聴きなさい

そんなメッセージでした。

このかたの場合も、

プレッシャーからくる「焦り」と、
「忙しさ」で周りの声を聞きすぎるあまり、
自分自身の声を聴けてなかったのですね。

このとき、引いたカードは

o0800077713829077115

■「Easy does it」ゆっくりと———-

事を為し遂げるために
急いだり無理をする必要はありません。
すべてが完璧なタイミングで起こります。
心配したり、急いで終わらそうとしたり
無理にやってしまおうと焦らないでください。

——————————————-

・・必死に何度も繰り返すことの背景には、
恐怖心と執着があります。

そして、

願いが叶わないのではないかという不安を感じているのです。

ですが、

必死になればなるほど、恐怖心や執着心が育ち、すべての流れを滞らせてしまう・・

「焦りや恐れ」は、ときに顔を出します。

それらを否定することなく、ゆる~り受け留めてみること。

「焦りや恐れ」が起こったとき、
それを、すぐにどうにかしようとすると
余計に「焦りや恐れ」を助長してしまいます。

どんな感情も、
自分が成長するに必要な感情です。

その感情が、自分の中で居心地が悪かったとしても、嫌いだとしても、

ただ、そこに置き、感じて観ること。

「あぁ、今、恐れが在るなぁ・・」とか、

「焦って落ち着かなくなってる自分がいるなぁ・・」

と、ただ感じて観る。

自分の中に「あるがまま」を感じ観ることです。

と、もう一枚は、

■「あめのこやねのみこと(天児屋命)」

これもダイレクトでした・・

——————————————-

自分の声に耳を傾けなさい。
自分の話す言葉を、よく聞きなさい。
神の分け御霊であるあなたが口にする言葉は、
霊力を持ち、その響きは深く浸透して、あなたの「今」を創りだしているのです。
言葉の持つ力を決しておろそかにしてはいけません。
ただ自らの内にある輝く光である魂を見つめなさい。
魂の声に耳をすませれば、光の道が見えてきます。
私はあなたの声が天へ届くのを、そして、神の声があなたに届くのを助けましょう☆

——————————————-

二枚とも、「周りの声」よりも
まずは「自分の声」を第一に聴く
ことが大事だよ、

聴くことができてないから、

「身体の声」として、
「身体からのメッセージ」として

伝えているのですね。

病気や怪我は、身体からのメッセージ。

しっかり、聴いて、
人生をスムーズに効率よく生きたいものですね。

ただ、

もう一歩、もう一つ、
突っ込んだ話をしたいのですが、

少し長くなりそうなので
また明日にでも、
つづきを書きたいと思います^^

どうぞ、おたのしみに~☆

 

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